Manchester United a învins Wolverhampton, scor 1-0

Manchester îi poate mulțumi lui Rashford Mulțumită lui Marcus Rashford, Man United a câștigat la sfârșitul timpului suplimentar împotriva unei echipe  Wolverhampton atrăgătoare și bine grupate. Acest succes îi permite lui United ,neinvinsa de  noua meciuri ,sa … Read more

DE CE NU POT SA DORM NOAPTEA?

Cui nu i-a fost greu să adoarmă când era obosit? Cu toții am trecut macar o data printr-o noapte nedormită dar când devine o situație des intalnita, este important să acționăm. Dacă veti continua să vă rotiți … Read more

Sfaturi utile pentru a avea grija de inima ta

În ultimele  decenii, riscul de accident cardio-vascular al femeilor l-a depășit pe cel a bărbaților. Arterele: faceti-va plinul de antioxidanți Vitaminele C, E, polifenoli, seleniu, carotenoizi … mențin flexibilitatea arterelor noastre si  ajută la scăderea nivelului de … Read more

masca din stofa

Masca din stofa facuta acasa: oidee buna sau rea?

Pentru a vă proteja de Covid-19, principala regulă de urmat este respectarea izolarii. Masca din țesătură realizată acasă ar fi o idee bună, potrivit multor experți. Doar pacienții și cadrele medicale aflate în contact strâns cu persoane … Read more

Top 5 alimente care favorizeaza sanatatea ficatului

Dupa cum probabil stiti ficatul îndeplinește peste 500 de funcții vitale ale organismului. Printre acestea se numără eliminarea toxinelor, sinteza utilă pentru construcția moleculelor esențiale și, în final, depozitarea vitaminelor și energie (sub formă de zahăr). Statisticile … Read more

Cum sa avem o viata buna

Ideea de a trăi „o viață bună” vine din cele mai vechi timpuri. Platon și Aristotel vorbeau despre etica morală și politică, ca mijloc de realizare a fericirii, înțelegând că o viață bună nu este una care … Read more